Rosa Amelia


Guardarropa Inteligente – ¿Para qué invertir en un buen fondo de armario a tu estilo?

Mi objetivo es que vivas una vida más bonita, más organizada y más feliz – Mira Adentro, despierta y brilla.

¿Cómo te sentirías si suena el despertador y en lugar de pelear mentalmente con las prendas que hay en tu guardarropa minutos antes de vestirte, abres sus puertas y todo lo que conservas es de tu talla actual, los patrones de abrigos, pantalones y blusas destacan lo que más te gusta de tí,  los colores te armonizan perfecto, y el estilo de las prendas te representa al 1000%?

Sólo debes ocuparte en ir directo a la ducha, tomar un rico desayuno y hasta puedes implementar una rutina más larga de skin care o leer un par de hojas más de tu libro en turno porque el vestirte ya no representa más un problema en tu vida.

¿Quieres saber cómo es esto posible?

Mi nombre es Rosa Amelia Alvarado, soy Asesora de imagen Internacional y Personal Shopper especialista en Colorimetría y me dedico a enseñar a otras mujeres a vestir su cuerpo desde el autoconocimiento.

Antiguamente se creía que contratar a un Asesor de Imagen era un lujo permitido sólo a las celebridades, hoy se sabe que es una inversión que toda persona debe hacer en sí misma al menos una vez en la vida, ya que cuando conoces cuáles son tus atributos naturales puedes armonizar y destacar tus distintas cualidades.

¿Qué necesitas saber de ti para crear un Guardarropa Inteligente?

1.- Tu Colorimetría Personal:

Tu Colorimetría Personal es un estudio que hace el especialista en color para determinar con cuáles colores armonizas mejor de acuerdo al color natural de tu piel, ojos y cabello.  No importa que actualmente lleves el cabello tinturado de un color o tono distinto al natural, estés bronceada por el clima de tu ciudad o uses lentes de contácto de color.

No te preocupes si perteneces al grupo del párrafo anterior, el Asesor de Imagen que escojas para que te acompañe en este camino sabrá determinar tu colorimetría.

Dependiendo del método con el que trabaje el Asesor de tu confianza, se te asignará una cartilla digital (la podrás visualizar en tu móvil/tablet) o física con una cantidad de colores con los que si o si irás a ganadora.

Mi metodología de Estudio de Color se basa en la Teoría Estacional de las 12 Estaciones, con la que sea que decidas llevar el servicio de manera presencial u online, partimos descubriendo si tu temperatura es cálida o fría y a partir de allí encontramos tu estación y posteriormente tu subestación con lo que finalmente te entrego una cartilla con 60 colores con los que armonizarás perfectamente.

¿Para qué es importante conocer tu Colorimetría?

Cuando utilizas los colores que te armonizan, tu piel luce más lozana, se te ve descansada, no necesitas usar maquillaje para tapar manchitas, granitos, líneas de expresión que pueden incomodarte.  

Cuando utilizas los colores que no armonizan con tu temperatura, el resultado es todo lo contrario, usualmente se persona se ve con al menor 5 años mayor (esto lo veo frecuentemente con mujeres que se tiñen el cabello de un rubio cenizo cuando su temperatura es cálida o de mujeres que utilizan el maquillaje en tonos terracota cuando su temperatura es fría)…realmente sufro en silencio…

¡No tenemos ningún derecho de invadir a ninguna persona para hacerle ver que los colores que lleva en vez de hacerla relucir la están sepultando!

El Asesor de Imagen es como tu ángel guardián, “sólo interviene cuando le solicitas ayuda en voz alta” – (para más detalles holísticos, otro día por este mismo canal) jajajaja.

Actualmente puedes contratar este servicio desde la ciudad en donde te encuentres, para un buen diagnóstico de color no es necesario que el especialista esté contigo de manera presencial, lo que si es importante es que sea un especialista, haya trabajado con clientes reales y que sepa al detalle cómo se lleva a cabo un diagnóstico a distancia.

  • Si te interesa conocer cuáles son esos colores estrella para tí, puedes ver de qué va este servicio así como la inversión aquí.

2.- Tu Morfología Personal:

Sobre este tema he escrito mucho en el blog.  Las medidas de tu cuerpo sólo son necesarias para elegir correctamente la talla de tus prendas.

Tu cuerpo es hermoso en la talla que lo tengas.  Mira que te lo digo con experiencia en la materia.  He sido talla XS y he llegado a la talla XL en el lapso de 10 años, así que si alguien puede entender cómo te sientes en la talla que te encuentras hoy, ¡Esa, soy YO!.

El conocer la forma de tu cuerpo va más allá de tus medidas. Existen 5 formas de cuerpo universales conocidas que son:

  • Reloj de Arena
  • Triángulo o Pera
  • Oval o Manzana
  • Triángulo Invertido
  • Rectangular

Esa es la teoría que muchas escuelas enseñan año tras año, pero en la práctica, los asesores que trabajamos con el cuerpo de la mujer por años, sabemos que no se pueden encasillar en 5 tipos de cuerpo únicamente al universo infinito de mujeres.

Es importante que conozcas tus proporciones, tanto de volúmen como en tamaño, puede que seas petit cuerpo triángulo con volúmen medio y te gusten mucho los estampados grandes.  En este caso en concreto determinaremos según tus objetivos, en qué zona de tu cuerpo los vamos a colocar.

Puede ser una mujer de 1.70 sumamente delgada e igual triángulo y te gusten los estampados minimalistas. ¿Te das cuenta de las diversas posibilidades que encontramos en un análisis morfológico?

  • La teoría no aplica para todas por igual, se trabaja de acuerdo a cada mujer en concreto y sobre todo acorde a sus objetivos personales.
  • Si te interesa conocer cuál es la forma de tu cuerpo para de esa manera aprender cuáles son los cortes y fibras que lo acompañan mejor, puedes ver de qué va este servicio así como la inversión aquí.

3.- Encuentra tu Estilo:

Tu estilo no es otra cosa que tu esencia representada por lo que eliges vestir cada mañana.  Es muy fácil leer a una persona sólo con detenerte a contemplar lo que lleva puesto, cómo camina, qué artículos elige para accesorizarse, los colores que lleva, cómo se sienta, cómo habla y trata a los demás.

5 minutos en un mismo salón son suficientes para los que nos dedicamos a la Imagen Personal para darnos cuenta cómo es cada persona.

Todo lo que usas habla de ti. Los lugares que frecuentas, las personas con quienes te rodeas, lo que lees (o no lees), todo, absolutamente todo habla de ti.

En este punto debes primero tener claro cuál es tu estilo actual. Que imagen estás proyectando al mundo hoy, para a partir de ella construir (o mejorar) tu nueva imagen. Es por eso que siempre te digo, PRIMERO AUTOCONOCIMIENTO, luego IMAGEN.

  • Existen 7 estilos universales manejados clásicamente desde hace muchos años, de estos 7 han nacido otros, logrando crear derivados, o lo que se les podría llamar “los padres de los estilos modernos”

Tengo un artículo dedicado a los 7 Estilos Universales muy completo, te lo dejo por aquí si tienes interés en darle una leída.  

  • Si te interesa conocer cuál es tu estilo actual, el predominante, tus estilos secundarios y trabajar en construir el nuevo estilo que te apalanque para tus objetivos profesiones o personales, puedes ver de qué va este servicio así como la inversión aquí.

Una vez que conoces tu Colorimetría, Morfología y Estilo Personal puedes empezar a construir tu Guardarropa Inteligente.

¿Para qué invertir en un buen fondo de armario a tu estilo?

3 razones por las que debes apostar por un Guardarropa Inteligente:

1.- Te vestirás sin perder tiempo cada mañana.  

Olvidate de esos tips de revista donde te dicen que los básicos son el clásico vestidito negro, la chaqueta denim, las zapatillas blancas, los tacones negros y el blazer camell.

Los básicos no son los mismos para todas. Cada mujer debe conocer cuáles son los básicos acorde a su estilo de vida, ocupación, colorimetría, morfología y estilo. 

El fondo de armario te ayudará a vestirte de prisa en esos días cuando te sientes menos creativa, te vino el período, no tienes ganas de usar energía para tomar decisiones, te sientes inflamada, malhumorada, etc. etc. etc. de emociones que nos suceden mayormente a las mujeres.

¿Por qué te ayudará a vestir sin pensar?

Porque te ocupaste en construirlo previamente, sabes que sin importar tu estado de ánimo, esas benditas piezas TE QUEDAN MÁS QUE BIEN. 

2.- No malgastarás dinero en piezas que usarás sólo 1 vez

Amo ir de compras sí, ¿compro todos los meses para mi? ¡NO!

Si eres activa en mis redes sociales, verás que a menudo estoy en diferentes centros comerciales, pero no estoy comprando para mi. Casi siempre estoy comprando para alguna clienta.

Cuando compras prendas de buena calidad, no necesitas reponer esas piezas de fondo de armario a cada rato. A mi parecer, una buena prenda debe durar NO MENOS DE 3 AÑOS de uso frecuente.

Esto lo que hace es aminorar el tiempo que destinas a compras para que puedas utilizarlo en cosas que para tí sean más importantes, ya sea pasar tiempo con tus hijos, disfrutar de un almuerzo con amigos, ir al cine o simplemente no hacer nada.

Míralo de esta forma, mientras mejor hagas la compra, menos tiempo pasarás comprando nuevamente. Es un ahorro a la larga de tiempo y dinero.

3.- No tendrás que salir de tiendas cada vez que tengas una invitación a un evento.

No hay nada peor que hacer compras a las locas, apuradas o con 2 días de anticipación.  Ir de tiendas con poco tiempo y con la presión del evento encima te garantiza un 70% de error en tu compra.

Ese 70% se traduce en dinero tirado a la basura, disconformidad contigo mismo el día del evento, y poco disfrute del evento en sí.

Si no vistes acorde a tus expectativas tu humor no será el mejor y eso querida amiga, todos lo van a notar, se llama Lenguaje Corporal.

  • Imagina que hiciste la tarea con anticipación, construiste un buen fondo de armario acorde a tus características, tiene las piezas que te representan y que si mañana recibes una invitación para ir de viaje a clima cálido puedes armar la maleta en 40 minutos y liberarte de esa tarea.

¿Pero qué pasa si llega esa invitación y no tienes un vestido lindo en la tela acorde al clima, ni unos shorts, ni 1 sólo traje de baño?

La probabilidades de que rechaces el paseo son altas. No necesitas responderme, pero se que en este momento hiciste un recuento mental de todos los eventos que te perdiste por ¡NO TENER QUÉ PONERTE!

Mi objetivo es que vivas una vida más bonita, más organizada y más feliz, y para eso te invito a que inicies en este camino hermoso de autoconocimiento, que descubras cuáles son esos atributos que te hacen única para que a partir de allí empieces a construir tu propio GUARDARROPA INTELIGENTE.

Si he despertado tu curiosidad y quieres saber cómo puedes trabajar conmigo, entra aquí, he diseñado este servicio estrella uniendo además mis conocimientos en numerología y feng shui para que no sólo pongas en orden tu guardarropa sino toda tu habitación.

Te cuento más aquí.

Un beso grande, 

Rosa Amelia.

P.D. Me encuentras activa en Instagram aquí.


Rosa Amelia


¿Qué necesito para alcanzar mis sueños? – 3 pasos para materializar tus metas

¿Cómo manifestar nuestros deseos?

La suerte no existe, las oportunidades llegan cuando estás preparada – Mira adentro, despierta y brilla.

¡Me mudé!

Vaya que ha sido la mudanza más esperada, tanto si eres muy cercano a mi, como si eres parte de mi comunidad, simplemente, ¡LO SABES!.

Este artículo llega por votación, fue el título más pedido en las encuestas que realicé hace unos días por instagram y el fan page, así que ponte cómoda, hazte una taza de café en mi nombre y atención a lo que voy a contarte.

Cerca de cumplir los 36 años mi vida cambió por completo.  Todo lo que sentía como seguro, de una forma estrepitosa se derrumbó.  En ese momento no conocía el poder de la gratitud ni la practicaba como mantra de vida, solía decir “gracias” solamente para agradecer a quien me regalaba o daba algo, sea en el supermercado, una tienda, el día de mi cumpleaños, y esas cosas tradicionalmente sabidas.

Hoy, después de 6 años estudiando Desarrollo Personal, permitiéndome sanar con diferentes terapeutas holísticos, participando de diversos encuentros con maestros en diferentes mancias (y continúo), puedo sentarme a regalarte no sólo 3 pasos fundamentales para que cocrees la vida de tus sueños, sino que a la vez quiero que desde hoy no te quepa duda de 2 cosas:

1.- La realidad en la que vives la has creado tú.

No se por lo que estés pasando, cómo vives o con quien vives.  Lo que si se es que tu realidad actual es el resultado de tus decisiones, que antes fueron pensamientos y ellos crearon tu vida actual.  No existe nada en el mundo que antes de hacerse realidad no haya estado en nuestra mente.

El universo no entiende el “NO QUIERO”, siempre entiende a positivo, así que da igual que digas por ejemplo: “No me quiero enfermar, porque para el universo es una órden de que sí lo deseas y trabajará en que tu cuerpo te lo conceda.

De ahora en adelante todo lo que desees pásalo a positivo.  

Cambia el: NECESITO MÁS DINERO por: LA ABUNDANCIA LLEGA A MI DE MANERAS ILIMITADAS.

¿Ves la diferencia?

En el primer ejemplo le hablas a tu subconsciente desde la escasez, te aflijes, te angustias y generas miedo, desde el miedo vibras bajo, por ende siempre vas a necesitar más dinero.

Desde la segunda forma le dices a tu subconsciente que eres una persona próspera y de esa manera tu cerebro encuentra las formas de que eso se haga realidad y aunque no lo creas y te parezca magia, la abundancia llegará a ti de diferentes maneras.

Una invitación a cenar es abundancia, un descuento en algún producto que tenías pensado comprar a precio regular es abundancia, el consejo de un amigo es abundancia, todo lo que te sume es abundancia, gozar de buena salud es abundancia.  El dinero es sólo una más de las manifestaciones de ella, pero no lo es por sí sólo.

2.- Tú puedes cambiar tu realidad.

Y esta es la buena noticia, donde estás hoy, es el resultado de tus pensamientos del pasado.  Donde estés mañana serán los resultados de lo que pienses hoy.  Es por eso que debes de ser pulcro con tu verbo.  Todo lo que sale de tu boca debe ser positivo.  Si vives insultándote, hablándote feo, sólo atraerás a tu vida personas y circunstancias que te lo corroboren.

Haz una pausa en este momento, sí, ahorita.

¿Desde dónde me lees?, ¿estás en una oficina?, ¿para quién trabajas?, ¿tu jefe es alguien a quien admiras?, ¿eres emprendedora por vocación o “no te quedó de otra”?, tu casa, lo que hay en ella, los objetos que te rodean, la ropa que usas diariamente para vestirte, ¿te gustan?, y mira que si me pongo a hablarte de ropa en este momento, nos pasamos toda la noche y no terminamos….

Y puedo seguir…tu esposo, la vida que tienes a su lado, ¿te gusta?, ¿lo amas?, ¿te sientes en un matrimonio feliz o sigues casada por una razón diferente al amor?…

Todo esto debería responderse en positivo, y si en alguna de mis preguntas sentiste dolor de estómago o te afligiste, sabes que donde estás, lo que ven tus ojos, tu trabajo o tu guardarropa debe ser cambiado/mejorado.

Esa es la buena noticia, siempre puedes elegir cambiar, cámbialo todo si es necesario, ¿por qué conformarse con una vida que sólo se vive porque despiertas por la mañana y en automático ejecutas los quehaceres del día?

Hemos venido a esta vida a ser felices, a descubrir nuestros dones y talentos y ponerlos al servicio de los demás.  Si todos trabajamos en lo que somos buenos, este sería un mundo mejor, ¿sabes por qué?, porque todos caminaremos felices por la calle ya que nos estamos dedicando a nuestras pasiones. Y créeme, tú también estás a tiempo.

Después de esta breve introducción, vamos al tema central.

¿Qué necesito para alcanzar mis sueños?

Aprende esta receta: CLARIDAD – DETERMINACIÓN – PLANIFICACIÓN

Este es el momento en que traes tu agenda, o abres el bloc de notas de tu móvil y creas una carpeta especial para los #Ameliarecomienda 🙂

Si aún no leíste Los Secretos de la Mente Millonaria de T. Harv. Eker y Piense y Hágase Rico de Napoleón Hill, cómpralos, estúdialos, trabájalos.  Te darás cuenta de muchas cosas que me quedaría corta nombrándotelos en 1 sólo artículo.

No te dejes llevar por los títulos, cuando mi hijo me los regaló renegué porque no eran del tipo de libros que solía leer. Nosotros desde siempre tenemos por tradición regalarnos libros, cumpleaños, navidades, fechas importantes, (debo decirte que actualmente tiene 20 años, es un apasionado de la mentalidad abundante desde los 15), y bueno, al ver mi rostro empezar a desdibujarse me dijo. “Dales una oportunidad, no hablan sólo de dinero, te van a gustar, es sobre mentalidad”.

Como aproveché y le regalé libros de espiritualidad jajajajaja, me pareció un buen trato.

Hoy puedo decirte que son de los 2 libros que más recomiendo porque gracias a ellos, mi enfoque sobre el dinero, los planes a futuro, las metas, han tomado otro matiz. 

Aquí te dejo una fotito de ambos para que te sea más fácil buscarlos

Si te estás preguntando si este artículo va sólo acerca de estos dos libros, pues no, esa fue la introducción, ahora sí, vamos con los 3 PASOS PARA MATERIALIZAR TUS SUEÑOS:

1.- CLARIDAD:

Si no sabes qué es lo que quieres irás por la vida dejando que otros organicen tu vida.  

El primer paso para materializar tus sueños es sin duda, tener claridad.  Debes saber qué es lo que quieres en determinado aspecto de tu vida.  Esto aplica para la pareja que quieres atraer, el trabajo donde te gustaría desempeñarte, los cursos que desees aprender, el lugar donde quisieras vivir, la ropa que quieres vestir, etc.

Te doy un ejemplo, yo tenía muy claro cómo era el lugar al que me quería mudar.  Sé que vienen muchos cambios en mi vida por lo que en este momento no necesito una casa sino un departamento.  Lo visualicé con 2 cuartos, 2 baños, amplia sala, techos altos, que fuera muy, muy, pero muy iluminado y que la numeración sea exacta a mis requerimientos (que si no lo sabes, manejo numerología y tengo convicción en que los números pueden apalancarte o arruinarte).  

Hace unos años pasé de ser acumuladora a minimalista (esa historia te la contaré en otro post), muchas cosas materiales no se mudarían conmigo, y compraré sólo lo que me de felicidad para mi uso, disfrute y funcionalidad, así que el tamaño no me importaba en realidad, pero todo lo anterior no era negociable.

En el camino hasta llegar al día de mi mudanza visité de forma virtual y otros presencial varios departamentos, algunos cumplían al 80% mis requerimientos, pero yo no me conformo con menos de lo que se que el universo tiene para mi, así que confié en que la vida me llevaría a mi nuevo hogar, y así fue, me llegó la noticia de que se desocupaba el departamento en el que justo hoy cumplo 1 semana de haberme mudado.

¡Esperé por más de 1 mes!

Sí, más de un mes para que se desocupe, otra semana para que lo pinten y arreglen detallitos y otro poco de días para mudarme en la fecha y hora que mandan los astros, jajaja (que si eres nueva por aquí, también estudio los planetas y feng shui).  Como verás, la suma de mis estudios de los últimos años, unidos tener CLARIDAD de lo que quería para mi nuevo hogar se concretaron.

Aquí te dejo una foto de cómo se ve mi comedor minimalista, a mi gusto, simple, prolijo, la cantidad de luz que tengo siendo invierno en mi ciudad a la que llaman “Lima la gris”, ahora imagínate la luz que entrará por mis ventanas en verano, realmente es mucho más de lo que agradecí al universo por adelantado antes de pisar este suelo.

2.- DETERMINACIÓN:

La determinación es eso que te hace seguir en la búsqueda del propósito, es decir, pase lo que pase sabes que no vas a quitar “el dedo del renglón”.

En el camino a “la meta” se te van a presentar una y mil circunstancias que te harán dudar si aún quieres eso que te motivó en un inicio decidir que quieres eso que dijiste que querías.

Si tu deseo es ardiente y nace desde tu corazón, DETERMINCACIÓN es lo que necesitarás para alejar de ti todo aquello que te aleje de tu propósito.

Te cuento que en la búsqueda de mi departamento (y si te estoy aburriendo con el temita, las disculpas del caso, pero es el que tengo más en mente) jajaja, continúo…en la búsqueda de mi nuevo hogar, casi casi me convence uno con las 2 habitaciones, 2 baños, amplia sala, etc etc etc, pero la vista era de terror!, abría las ventanas y tenía a mi alcance un edificio gris que en vez de dejarme ver los pajaritos, me iba a causar depresión.

Mis requerimientos no tienen que ser necesariamente los tuyos, ni lo que me gusta a mi tiene que gustarte a tí. En mi caso, paso muchas horas dentro de casa trabajando online atendiendo a mis clientes en Asesoría de Imagen y Mentoring en diferentes partes del mundo.  Para mi es muy importante que el lugar donde vivo y trabajo me de felicidad, definitivamente que abra las cortinas y no pueda ver el cielo no fue determinante para decir NO.

“Yo sé lo que busco” (CLARIDAD), por ende “Lo voy a encontrar” (DETERMINACIÓN).

3.- PLANIFICACIÓN:

Los dos pasos anteriores quedarán en la nada si no le prestas atención a este último paso.  Sin planificación no llegarás a alcanzar eso que deseas.

3.1 Ponle fecha cierta: 

Decir, “algún día me mudaré”, “el lunes empiezo el gimnasio”, “dejaré de fumar pasados los 30s”, “organizaré mi guardarropa uno de estos fines de semana”…todas estas son ideas poco probables de que se materialicen.

  • Tienes que ser muy específica en la fecha. Día, mes, año, y hora. 

3.2 ¿Qué es lo que tengo que hacer para alcanzar mi sueño?

Definitivamente hay pasos a seguir para que alcances eso que tanta ilusión te da.  Si te quedas haciendo lo mismo que hasta hoy, o estás esperando que otro te ayude a cambiar tu realidad o de plano no haces nada, pues tampoco vas a ver resultados.

Mientras más rápido entiendas que solamente tú eres responsable de tu felicidad, más rápido te pondrás en acción para vivir la vida que quieres. Pero recuerda, paso número 1, primero define qué es lo que quieres para cada área de tu vida.

No estás sóla, en tu camino siempre aparecerán ángeles que iluminen tu camino, un amigo, un familiar, el que te vende la fruta….nunca sabes de dónde vendrá la ayuda, esa palanca que necesitas para seguir avanzando, pero esa ayuda no va a llegar si no estás en movimiento.

3.3 ¿En quién me tengo que convertir para alcanzar eso que tanto quiero?

Si el ejemplo de mi mudanza ya te cansó, aquí te lo varío jajaja, digamos que eres soltera y haz decidido compartir tu vida con otra persona y tu propósito es tener pareja.

Ningún propósito es más importante que otro, para cada una tendrá un peso diferente, lo que es importante para mi, no tiene que ser importante para ti…

Bueno, digamos que quieres tener pareja y en el punto 1, ya lo diseñaste, ya sabes cómo es, cómo lo quieres, cómo sera. Para el paso número 2, ya sabes determinadamente que nada menos que lo que apuntaste en el paso 1 no aceptarás. ok!

Y tu chico va mas o menos así: 

  • Es guapo
  • Es atlético
  • Hace deporte
  • Le gusta viajar por el mundo
  • Tiene mucho dinero
  • Le gustan las mascotas
  • Viste muy bien
  • Casi casi su guardarropa es como el de Mr. Grey

y tú, no le das atención a tu imagen, no haces deporte, nunca haz salido de tu ciudad, con las justas llegas a fin de mes, no tienes mascota, usas ropa vieja, con huecos, desgasada y eres tacaña con tu arreglo personal, ni te digo de tu guardarropa que lo utilizas para esconder cajas más que para guardar abrigos.

¿Me dejé entender?

Yo se que sí.  Dicho esto, ¿En quién te tienes que convertir para alcanzar tus sueños?, ahora tienes tarea. 

¿Cómo alcanzar tus objetivos este 2022?

Me pediste que te ayudara con este tema, pues he sido lo más escueta (te he hecho el resumen del resumen del resumen que podríamos trabajar en sesiones), por si quieres echarle un ojo a este servicio de acompañamiento, te lo dejo por aquí.

Puedo acompañarte en Sesiones One to One si lo que buscas es una persona que te guíe y vaya contigo en la obtención de un objetivo determinado, lee con detenimiento de qué trata este mentoring y escríbeme si quieres separar una cita 🙂

Para finalizar, quiero ayudarte con la materialización de tus propósitos antes de que termine el 2022, para eso he creado un Planificador especialmente diseñado para mi comunidad.  Basta con que me dejes un comentario debajo de este artículo indicándome tu email para que te lo envíe personalmente o si prefieres, escríbeme por mi cuenta de instagram, aquí puedes encontrarme y mándame un mesajito para que te lo haga llegar a tu correo.

Espero que este artículo te haya gustado y que te ayude a ver materializados tus sueños, si es así, déjame un comentario y cuéntame desde dónde me lees.

Un beso,

Rosa Amelia.


Rosa Amelia


¿Qué es Pantone? –  La evolución de Pantone Color Institute

“El color influencia las ideas y las decisiones de compra de un producto hasta un 85%”PANTONE  COLOR INSTITUTE

¿Qué es Pantone?

Si eres una apasionada del color, estudiante de Asesoría de Imagen, Moda, Visual Merchandising, realizas Styling, eres Arquitecta de Interiores, Diseñadora Gráfica o simplemente alguna vez has curioseado en el amplio mundo de las tendencias, es muy probable que haya llegado a tus ojos la palabra “PANTONE”.

Por otro lado, si eres una seguidora de mi comunidad en redes sociales y con los posteos que he ido dejando a lo largo de estos años, la palabra “colorimetría” y la famosa frase “conoce tus colores personales” ha captado tu atención, es posible que investigando por tu cuenta, también hayas llegado a leer “PANTONE”

También existe la posibilidad de que hoy googleando ¿Qué es Pantone?, te haya aparecido este artículo y mi hermosa cabellera azabache te haya hecho darle clic jajaja, en todo caso, sea cual sea la manera en que estés llegando a mi, deseo con este artículo resolver tus dudas y dejarte curiosa de aprender mucho más porque mi consigna es que el mundo del color te llegue a gustar tanto como a mi 🙂

Empecemos como me gusta, por el principio.

¿Qué es Pantone?

Pantone es una empresa estadounidense con sede en Nueva Jersey fundada en 1962 por el químico Lawrence Herbert, quien en 1963 creó el primer sistema de identificación cromática, el Pantone Matching System (PMS).  

El beneficio que nos regala este sistema es la estandarización de los colores, ya no se tiene que estar adivinando qué porcentaje de únicamente 60 pigmentos, se debe mezclar para encontrar los colores que necesitamos, como inicialmente se hacía en 1956.

Como ejemplo de lo que te explicaba líneas arriba, está el famoso caso de Kodak, dicha empresa tuvo muchas pérdidas económicas porque el consumidor no encontraba el mismo color del empaque cuando deseaba comprar 1 nuevo rollo fotográfico.  Las cajitas cambiaban de amarillo a anaranjado dependiendo de la ciudad donde se realizaba la impresión, y de esta manera el cliente dudaba de la calidad del producto, pensando que podría tratarse de una imitación o de un rollo viejo.

Kodak necesitaba que el color de su empaque estuviera estandarizado y que no se pusieran a jugar con las cantidades de pigmento para tener consistencia en sus ventas, de esta manera comenzó la demanda por la estandarización en el uso del color.

¿En qué se basa el Sistema Pantone?

Se basa en un sistema de numeración en un formato de fichas que desde entonces se ha convertido en el ícono de Pantone, otorgando coherencia a la hora de seleccionar, articular y reproducir colores de una forma uniforme y precisa en cualquier lugar del mundo.

El lenguaje del color de Pantone es aplicable a todos los sectores que trabajan con color: textil, belleza, diseño de interiores, arquitectónico e industrial, reuniendo más de 10 000 estándares cromáticos en diversos materiales, incluidos los de impresión, tejidos, plásticos, pigmentos y recubrimientos.

Pantone Color Institute, su evolución en el tiempo:

1963: Pantone presenta el Pantone Matching System, un sistema de comunicación de color con 500 colores.

1983: Pantone se consolida como la referencia de la especificación de colores de las artes gráficas, al ampliar su “Biblioteca de colores” a 747 colores.

1986: Pantone crea el Pantone Color Institute ofreciendo el servicio de asesoramiento sobre el color y de pronóstico de tendencias que ayuda a diseñadores y marcas a aprovechar el poder del color.

1987: Pantone aumenta su paleta de colores con Metallics y Pastels y el Sistema de Colores de Proceso crece a 3,000 colores. ¡Más colores para el mundo!

1988: Pantone presenta nuevos estándares para textiles, moda, diseño de interiores y decoración para el hogar

  • En la década de los 80´s, Pantone autoriza el uso de su software a proveedores de servicios de autoedición que luego utilizarán Abode Systems Inc, Hewlett – Packard Company, Xerox Corporation, Microsoft Corporation, Canon Inc., Electronic for Imaging Inc., y otros proveedores de soluciones digitales principales.

1994: El Pantone Color Institute muestra el camino a diseñadores y agencias en cuanto a tendencias del color con el lanzamiento de View Colour Planner.

1999: Pantone anuncia su Primer “Color del Año”: Cerulean 15-4020/ Azul claro, que determinaría el color del año 2020.

Primer color del año Pantone – Cerulean 15-4020 (Azul claro)

2007: Pantone es adquirida por X-Rite, líder en el sector de la tecnología del color, y de los instrumentos de la medición del color

2008: Se presenta la aplicación myPantone para iPhone, la cual permite llevar a donde vayas una tabla de colores Pantone; pudiendo crear y compartir gamas de colores.  Un éxito de anuncio inmediato que aparece en los anuncios de la marca.

2010: Pantone presenta Pantone Plus, una referencia en sistemas de comunicación del color con más de 1300 colores. Así mismo, presenta los colores Neón y Premium Metallics.

2012: Danaher Corp, el conglomerado del sector industrial y de las ciencias de la vida y de la salud, compra X-Rite, propietaria de Pantone.

  • El mismo año, Pantone presenta PantoneLive, una solución de impresión basada en la nube para conseguir y reproducir cualquier color en distintos soportes.

2016: Pantone moderniza myPantone con Pantone Studio

  • Actualmente, El Pantone Color Institute™ proporciona estándares cromáticos personalizados, identidad de marca y servicios de asesoramiento sobre el color del producto, además de los pronósticos de tendencias en el Color del Año, los Fashion Runway Color Trend Reports, la psicología del color y mucho más. La licencia de colaboración B2B de Pantone incorpora el sistema de colores Pantone en diferentes productos y servicios, gracias a lo que los licenciatarios pueden comunicar y reproducir los valores aprobados de Pantone así como mejorar la eficiencia para sus usuarios. Estilo de vida Pantone combina color y diseño en ropa, decoración para el hogar y accesorios. (Texto extraído del sitio web Pantone)

Luego de este breve recorrido sobre ¿Qué es Pantone? y su evolución desde su creación hasta la actualidad, considero imprescindible que sepas:

¿Por qué no debo imprimir por mi cuenta las Pantoneras o Paletas de color digitales cuyo objetivo es únicamente ser visualizados en televisores, computadoras, tablets o móviles?

Te explico lo siguiente, prometo no abrumarte con mucho tecnicismo, deseo contarte de la manera más resumida y directa esta parte para aclarar las dudas que te puedan haber surgido en cuanto a los diferentes modos de color y requisitos de impresión, sólo lo básico indispensable 🙂

Lo primero que debemos conocer es que hay tres modelos de color: los colores luz, los colores pigmento y las tintas directas. Es decir, tres sistemas de color:

  1. RGB: Red, green y blue (rojo, verde y azul), los colores luz utilizados en monitores, pantallas de televisión, celulares y tabletas.

Ideal para tus Redes Sociales, las letras del acrónimo hacen referencia a los colores que utiliza, se les considera “colores aditivos”, son colores que se crean mezclando cantidades variables de luz en una pantalla, a medida que se necesitan, se iluminan a diferentes intensidades para crear color.  Esto significa que mientras más luz, más brillantes serán.

  • Los monitores, pantallas LCD, tabletas, celulares y otros medios digitales muestran todos los colores en este modelo de color, y cualquier color que se vea en una pantalla se compone de porcentajes variables de cada uno. Por ejemplo, si los tres colores están iluminados, obtienes el color blanco, mientras que si ninguno está iluminado, obtienes el negro. Cuando los tres colores se combinan entre sí, producen amarillo, cian y magenta. (Texto extraído del sitio web Canva)

De todos modos, es posible que puedas notar una variación en el color entre una pantalla y otra, dependiendo de la calibración que tenga cada dispositivo.

Para evitar esto, existen los valores de cada color, si usaste alguna vez la aplicación Canva, sabes de lo que te hablo. “Los códigos Hex” están conformados por 6 dígitos, estos representan la intensidad del rojo, verde y azul en el color respectivamente.

Este sistema de color no es adecuado para la impresión porque los colores son más brillantes, la impresora trabaja con el método sustractivo y los colores luz son aditivos. Por lo tanto, cualquier impresión que hagamos en RGB será automáticamente convertida a CMYK por la impresora y los colores se verán más opacos, lo cual hace que el color varie de una pantonera digital que no fue diseñada para impresión.

  • En la sección Shop podrás encontrar el Kit de Pantoneras Digitales en base a la Teoría de las 12 Estaciones de color en formato digital, para ser visualizado en dispositivos móviles y pantallas 🙂

2.- CMYK: Cyan, Magenta, Yellow y Key (Cian, Magenta, Amarillo y Negro) los colores pigmento utilizados en material impreso, específicamente sobre papel.  Se consideran colores sustractivos.  Perfecto para banners o carteles publicitarios.  Esta es la famosa “impresión a todo color”, son los cartuchos que tienen los cartuchos de las impresoras.  En el sistema offset o impresión digital se aplican al papel a través de un proceso de cuatro colores que se superponen y se combinan para crear una imagen a todo color.

  • Las imágenes fotográficas, carteles, banners, flyers y todo material publicitario se imprimen típicamente en CMYK .

3.- PANTONE, que son las tintas directas, se pueden adecuar con RGB y CMYK, y son colores precisos consistentes utilizados sobre todo para diseño corporativo.

  • Cada color PANTONE tiene su número único, con el objetivo de obtener el mismo tono de color en cualquier parte y en cualquier momento, y se puede distribuir un color para que otras personas lo utilicen y así garantizar que tenga el mismo aspecto. Por eso son altamente recomendados para artículos impresos y se usan cuando la precisión del color es obligatoria, como en el diseño corporativo. (Texto extraído de la web de Canva)

Si has llegado hasta aquí es porque eres súper fan del color, de aprender cosas nuevas y de la investigación (como yo), este es un tema realmente amplio, podríamos quedarnos horas escribiendo respuestas a las miles de preguntas que me hice en su momento, como por ejemplo:

  • ¿En qué se basa el Instituto Pantone para proponer el color del año?
  • Salió el color Pantone del año, y ¿ahora qué?, ¿cómo lo implemento?
  • ¿Qué sucede en la industria textil luego de que Pantone anuncia el color del año?
  • ¿Y si a mi no me queda bien el color del año? ¿Priorizo moda sobre estilo personal?

Mi intención es facilitarte más respuestas que dudas, ya las iremos resolviendo en los próximos artículos.  Si eres nueva por aquí y estás cursando la carrera de Asesoría de Imagen o afines, o incluso, ya egresaste y quieres convertirte en una Especialista el color, te presento mi reciente curso de Especialización en Colorimetría, donde estaré contigo uno a uno en clases online, enseñándote desde el inicio la Teoría de las 12 Estaciones del Color, aquí puedes informarte de qué trata, y si aún te quedan dudas, no dudes en dejarme un comentario o escribirme por mis redes sociales.

Puedes seguir mi día a día por aquí. Hasta nuestra próxima cita 🙂

Rosa Amelia


Rosa Amelia


3 consejos que debes aplicar antes de cumplir años

Guía práctica para recibir toda la buena ventura que la vida te tiene preparada – Mira adentro, despierta y brilla.

Hoy cumplo 41 años y como costumbre, me gusta hacerle un regalo a mi comunidad. El año pasado invité a un en vivo que hice por Instagram a una maestra en la herbolaria, el tarot y otras mancias, para que juntas te contáramos secretos prácticos para que apliques en tu día a día.  Si eres nueva en mi comunidad, y sientes curiosidad, puedes verlo aquí.

Este año quiero compartirte unos consejos que estoy segura te serán de utilidad si estás próxima a cumplir años, y sino, pues que los sepas para cuando el sol retorne nuevamente al punto de origen el día que naciste.

El tránsito entre mis 40s y mis nuevos 41 ha sido muy complejo.  La noticia más difícil de comprender fue la partida de mi mami meses atrás.  Hoy después de muchos maestros que la vida se ha encargado de poner en mi camino para que me guien en mis procesos, es que puedo sentarme a escribir un poquito del tema y compartirte lo que he ido aprendiendo en este último año.

1.- Haz tu Carta Astral Natal 

Si nunca te has hecho una y lo que te digo te suena a chino mandarín, no te estreses, te lo explico súper breve y conciso. 

La Astrología es una disciplina que nos permite aprender a ser mejores seres humanos ya que se encarga de estudiar los tránsitos de los planetas, sus posiciones y las estrellas en cada momento de nuestra vida.  

¿Qué tienen que ver los planetas conmigo?, te estarás preguntando…

La energía de cada planeta según sus tránsitos son los que te otorgarán en el momento de tu primer respiro todos tus dones, talentos y sombras, estas pautarán de manera inequívoca el resto de tu vida. Aquí es donde viene a mi mente la frase “Lo que está escrito, está escrito”.

Que un buen astrólogo te lea tu Carta Natal, significa que obtengas una guía clara del porqué y para qué estás en esta vida.  Vas a entender el porqué de tu forma de ser, de tu carácter, de tus pasiones, de la forma en cómo te vinculas con los demás, así como también obtendrás las herramientas para sacar a flote lo mejor de tus talentos, y en especial, identificarás tus sombras para que a partir de allí sepas cómo lidiar con ellas, abrazarlas y transmutarlas para proceder lo mejor posible para tu bienestar, el de los tuyos y el bien común. 

Vengo, con este, estudiando 6 años Astrología, entre otras mancias, ha sido un hermoso regalo que la vida me ha dado al descubrir en esta herramienta de autoconocimiento muchas respuestas del porqué de mis elecciones en el pasado, aún así, al no considerarme una especialista, contacté a una astróloga con la que sin conocerla personalmente, hice “clic”, y a través de su página web, aboné el ticket para mi cita y esperé 4 meses a que ese día llegara.

Hace unas semanas fue mi primera lectura de Carta Astral y es por eso que la pongo primera en la lista de recomendaciones para tí. Si nunca te hiciste una, agéndala lo antes posible ya que en esa cita, el astrólogo viendo tu panorama actual, podrá recomendarte cuál es el mejor lugar para que recibas tu nueva vuelta al sol (Sí, se que suena a magia y brujería) jajajaja, pero no es así.  Aunque no es considerada, aún, como una ciencia, para mi es lo más acertado que he experimentado en mi vida.

  • Por cierto, a mi me recomendó quedarme en Lima para recibir mi cumpleaños y como ahora sí que soy obediente y hago caso a los que saben más que yo, pues heme aquí, escribiendo para tí, compartiéndote como siempre todo lo que aprendo y me funciona porque me hace muy feliz.

2.- Ten una terapeuta de cabecera que te ayude a estar equilibrada

¿Ah?, ¿Amelia me mandó al psicólogo?, pues sí y no.

Cuando te digo terapeuta, no te estoy recomendando específicamente a un determinado profesional. Tú debes encontrar al que hace match contigo y que te ayude a mantenerte en tiempo presente.  Como humanos muchas veces viajamos al pasado para cuestionarnos por qué hicimos tal o cuál cosa de determinada manera, distinta a lo que haríamos hoy.

Esas preguntas frecuentes como, ¿Qué hubiera pasado si?, o el famoso “¡Si hubiera!”, a otras nos pasa que viajamos al futuro, nos preocupamos de más de lo que aún no ha sucedido y que es muy probable que jamás vaya a suceder.

Viajar mucho al pasado puede verse representado como culpa y depresión, viajar mucho al futuro te genera ansiedad.  Yo ya estuve en los dos lados y me ha ayudado mucho practicar el Ho´oponopono, disciplina hawaiana que te enseña que todo es correcto y perfecto, que hay una energía y fuerza superior a tí y a mí que sabe más que tú y que yo y que basta con agradecer todo, todo el tiempo para encontrar el equilibrio.

Además de esto, en mi caso, llevo terapias regulares con una maestra en bioenergética, la vida me la trajo de regalo al mes de la partida de mi mami.  El tema de la bioenergética no es ajeno para mí, ya que mi mamita se dedicaba a lo mismo, atendía pacientes en forma presencial y a distancia, pero ella lo hacía con imanes.  La maestra con la que me atiendo, lo hace con un péndulo de turmalina, (toda una belleza), aquí te comparto una foto de la terapia que me hizo el día de ayer, para recibir mi cumpleaños a tope de power!

Tú puedes optar por Reiki, imanes, meditación, visitas al psicólogo, un coach, un mentor que te acompañe en tus procesos, acupuntura, el péndulo, etc., etc. etc., lo importante es que encuentres cuál es tu herramienta de ayuda.  Está bien pedir ayuda, está bien caminar acompañada de otros que saben tanto o más que nosotros.

A mi me ayuda mucho la meditación, la introspección, el Ho´oponopono (que ciertamente cambió mi vida en el 2016), pero soy consciente de que no necesito hacer este camino sóla, más aún cuando se que Dios ha ido acercando a personas maravillosas con conocimientos ancestrales como el Kambó, el Ayahuasca, y otras herramientas que he probado y que me han ayudado a conectarme más con quien he venido a ser en esta vida.

Mi recomendación número 2, encuentra un terapeuta que pueda acompañarte en tu camino de vida, con el que sientas que cada vez que tienes cita con él o ella, tienes un refresh, un reseteo total y que te de ganas nuevamente de comerte el mundo.

Si crees que puedo ser yo ese mentor que te guíe en tus procesos, puedes contactarme aquí.

3.- Agradece a tus ancestros

Aunque te parezca jalado de los pelos, aunque no tengas buena relación con uno de tus padres o abuelos, aunque no los hayas conocido por diferentes razones, así me quieras decir ¡Es que no sabes lo que me hizo mi papá/mamá…!

Yo pensaba como tú y hoy les prendo velas cada sábado para que encuentren paz allá donde se encuentre su alma jajajaja. Ahora estás en una posición en la que no sabes si seguir leyendo porque esto está muy interesante o quieres salir corriendo porque de Asesoría de Imagen, este artículo no tiene nada jajajajajajaa.

Espero que sea la primera, te prometo que soy una bruja buena, que busca tu bienestar, y que te comparto todo lo que a mi me funciona.

  • Entiéndase por bruja a la mujer sabia, etimológicamente se les decía brujas a las chamanas, conocedoras de la naturaleza y sus medicinas, sanadoras de la enfermedad física y espiritual, las parteras del mundo, y a su vez eran la fuerza capaz de conectar con la muerte y la destrucción.

Cuando empecé mi camino en las Constelaciones Familiares, aprendí que cada uno de mis padres tiene un rol, su grandeza no está en lo que hicieron sino en quienes son, y basta con que me hayan dado el regalo de la vida (sea que se hayan portado como se hayan portado), su única misión energética fue traerme por elección mía a este mundo para que yo llegue a ser quien estoy destinada a ser. PUNTO.

¿Suena fuerte no?

Lo sé, pero quiero compartirte lo que me funciona. Conectarte con tus ancestros, agradecerles el que estuvieran antes que tú y que gracias a ellos tus padres hayan venido a esta vida y te hayan dado vida a tí, hará que empieces a sentir mucha fuerza y poder dentro de tí. Nuevamente, se que suena a brujería jajaja, espero que sigas aquí jajaja.

Si logro que confíes un poquito en mí y que pongas siquiera en duda lo que te he compartido el día de hoy, ponlo a prueba. ¿No es mala idea darle una oportunidad no?

  • No hay reglas. Sólo busca estar en paz en tu corazón y en algún momento en que te encuentres sólo contigo, prende una vela blanca y ofrécela a ellos. Pide desde tu corazón que la vela que estas prendiendo sea para que ellos encuentren la paz donde quiera que estén y diles que les agradeces mucho el que hoy estés tú aquí.

Verás cómo al cabo de las horas te sientes en paz y con mucha energía vital. Es como si ellos en retribución te hicieran sentir un poco más feliz.

Ella es mi mamita, de ella heredé su hermoso cabello, espero algún día llegar a ser tan fuerte como lo fue ella, ella me enseñó a tener fe, creer que las cosas se darán para mi mayor bien si es lo mejor para mi, y que si Dios no me lo da quiere decir que me está protegiendo de algo.

¿Qué te ha parecido este artículo?, me encantará saber desde que parte del mundo me lees, si caíste aquí por destino, (no creo en las casualidades), pues te invito a seguirme en mis redes sociales…por cierto, hace 3 días estrené tiktok jajaja, por allá te comparto contenido distinto a lo que subo en Instagram y en el Fan Page de Facebook.

Déjame un comentario si te ha gustado o si quieres que te comparta los datos de mis maestras, tanto la astróloga con la que me hice la Carta Astral como los datos de mi maestra del péndulo. Creo que si somos más vibrando alto, podemos hacer de este lugar un mundo mejor.

Gracias por leer hasta aquí y ahora, me voy a celebrar mi cumpleaños como se debe. ¡Feliz vida para ti y feliz vida para mi!

  • En el día de mi cumpleaños, este artículo va dedicado a ella, a mi mamá.

Rosa Amelia


¿Cómo lograr tus objetivos este 2022?

La rueda de la vida – Mira Adentro, despierta y brilla

Pasada la algarabía de las fiestas y el tiempo que te conté en redes sociales que me iba a tomar para desconectar y terminar de leer algunos libros en modo “vacaciones”, hoy te traigo como 1er. artículo en mi Blog del 2022, una herramienta súper poderosa que conocí en el 2018 y que desde ese momento aplico a mi vida, cada año, para ir cumpliendo metas a la vez que vivo una vida más bonita, más feliz y más organizada.

Estoy segura que antes de que termine el año 2021 viste en muchas cuentas de empoderamiento femenino o de desarrollo personal el trend de moda que recopilaba “12 momentos del año” o fragmentos alegres, divertidos, viajes, etc., que unidos llegaban a 1 minuto. ¿Te sumaste a esos reels?. Yo no.

En lugar de hacerte un recuento de lo que fue mi 2021, preferí compartir contigo el que es mi Vision Board para este 2022 y de esa manera inspirarte a que hagas el tuyo. Aquí puedes verlo, (no te olvides de leer la descripción). 

* Si eres parte activa de mi comunidad en redes sociales, se que estuviste conmigo en cada momento importante, ya que por stories,  es el canal donde más comparto contigo no sólo temas de Imagen Personal sino además mi día a día, por esta razón, se me hizo un “poco mucho” repetitivo juntar momentos que seguro ya te mostré.

¿Para qué un Vision Board?

Soy una convencida de que la mente materializa todo lo que en ella permanece de manera recurrente, para tu bien o para tu aprendizaje jajajaja, sip, así como lo lees. Ahora bien, hay un proceso para que esta afirmación se cumpla, no basta sólo con pensarlo para que lo veas realizado (afortunadamente).  ¡De lo contrario habrían muchos muertos y todos seríamos millonarios! lol.

* Pero hoy no te hablaré de esos pasos, que si te interesa conocerlos, déjame un comentario y haré un artículo exclusivamente para que hablemos de eso.

Un Vision Board o un tablero de visualización, ya sea en físico o en digital te ayuda a tener claridad de qué es lo que quieres para el año que viene. Puedes usarlo cada año o cambiar lo que quieres manifestar en un tiempo distinto. A mi me gusta crearlos empezando el nuevo año, pero tú pones tus propias reglas. Te servirá como parte de la herramienta que a continuación voy a presentarte.

La rueda de la vida:

Se trata de un ejercicio en el que apuntas las áreas de tu vida que consideras más importantes para trabajar durante todo el año en curso, la dinámica se desarrolla dentro de una rueda o un círculo, de tal manera que visualizas un pastel o una pizza, donde cada área es un triangulito y ninguna debe ser más importante que la otra. No hay una regla que te diga cuántas áreas debes abarcar, a mi me gusta hacerla de 10 aspectos de mi vida donde las 10 son “mis Top 10”. 

Aquí te muestro mi primera rueda de la vida, con la que inicié el 2018


Aquel año mis 10 áreas importantes fueron: mi relación con mi hijo, mi salud física, mi salud emocional, mis finanzas, órden, la relación conmigo misma, gratitud, la relación con las personas que amo, mis estudios y lectura diaria.

Puede que cada año ratifiques que tus top 10 seguirán siendo tus top 10, o que te animes a hacer intercambios. Piensa bien cuáles quieres que sean tus TOP 10 (o el número que te haga seguir cómoda y haz tu propia rueda de la vida). 

Detente aquí, coge papel y lápiz y haz tu propia rueda. Al terminar, regresa y continúa leyendo.

Ahora que tienes tus prioridades claras, ¿Cómo lograr tus objetivos este 2022?

1.- No le des mayor tiempo, valor y energía a un área que a otra: estuvimos de acuerdo al inicio que todas ellas son igual de importantes.  Hubo un tiempo, de varios años, en que le di mucha más importancia a un par de áreas que a otras y el resultado a la larga no es satisfactorio, trae culpa y posterior arrepentimiento. Luego haces terapia y entiendes que todo fue correcto y perfecto jajajaja. A lo que voy es que aunque suene a cliché, trata de mantener un equilibrio sano, no te vuelvas workaholic porque eso sólo debilitará tu salud o te hará perder de lo bello de la vida.

2.- Ten la rueda de tu vida en algún lugar donde puedas verla cada día: como con la ropa, aplica el mismo refrán que te he enseñado desde los inicios de esta cuenta, “Lo que no ves no existe”.  Que esta rueda no sea el par de zapatos que te incomoda y que no has querido regalar y que por ende está hasta el final de tu guardarropa. ¡NO!. Esta rueda hazla con todo tu amor y tenla en un lugar donde pases mucho tiempo.  En mi caso, la del 2018 la hice en ese cuaderno ya que era mi cuaderno de diario, de todo, mi compañero de todo momento, tanto así, que ese cuaderno sigue conmigo hasta hoy. (Te lo muestro, aunque seguro lo viste mucho por stories en años pasados)

3.- Cuando sientas que una área está flaqueando, detente y busca ayuda: suponiendo que una de tus áreas sea la salud física y nutrición, que quieras perder o aumentar unos kilos de manera saludable. ¿A quién vas a acudir?, pues a un especialista. No tienes porque transitar esto sóla. A mi me ha tocado ir a terapia psicológica para aceptar cosas que suceden en la vida a las que no les encuentras explicación y entendí que muchas de las situaciones que nos suceden nunca las voy a entender, me toca aceptarlas y seguir avanzando.

* No vas al psicólogo por estar loco, vas al psicólogo porque eres lo suficiente maduro como para reconocer que no puedes sólo, y eso, está bien.

4.- Escribe por cada área que has colocado de tu rueda 3 acciones reales que la van a acompañar: si no sabes exáctamente qué harás con cada una, ¿cómo vas a avanzar?. Te doy un ejemplo: si una de tus áreas es “Mi relación con el dinero”, una de tus 3 acciones a realizar para mejorarla tendría que ser si o si, llevar un presupuesto a inicio de mes para que le digas a tu dinero a dónde se va a ir antes de empezar a gastar, lo cual no es lo mismo que llevar un control de ingresos y gastos.

5.- Disfruta el proceso: Cada día da lo mejor de ti, haz lo mejor que puedas y al finalizar el día agradécete por ser constante y por estar accionando en áreas que de repente recién estás transitando.  Mañana lo harás mejor, ve tranquila, sin prisas pero sin pausas y verás que al terminar el 2022 te sentirás muy satisfecha con lo logrado.

  • Si alguna de tus áreas importantes para este año es tu Imagen Personal, revisa aquí como puedo ayudarte.

¿Lista para arrancar el 2022?, ¡Vamos juntas!

Feliz inicio de año hermosa.

¡Te Amo!


Rosa Amelia


¿Qué comprar en Black Friday?

¿Y si en vez de subirte al movimiento del Black Friday, conoces el Green Friday? – Mira Adentro Despierta y Brilla.

Como todos los años, este último viernes de noviembre se llevará a cabo el evento comercial internacional más conocido por mostrarte ofertas imperdibles tanto en tiendas online como físicas.

En los años 60´´´ s, este acontecimiento sucedía originariamente en Estados Unidos al día siguiente del día de Acción de Gracias y favorecía enormemente a los comercios minoristas que pasaban de estar en números rojos en ventas, a alcanzar llegar a números negros gracias a las ventas que se realizaban ese día.

Al día de hoy, este día marca el inicio de la temporada de compras navideñas ya no sólo en comercios pequeños sino también de grandes almacenes.

¿Pero?, ¿no estamos aquí para contarte sólo los orígenes de esta fecha no?

Mi propósito con este artículo es contribuir a que tomes mejores decisiones al momento de comprar y que no sólo pases tu tarjeta de crédito y lleves a casa otro objeto sólo porque lo encontraste en rebaja.

Te regalo 3 preguntas que puedes hacerte antes de comprar:

1.- Esto que estoy comprando, ¿lo compraría de igual manera si se encontrara a precio completo?

Ya te agarré jajaja…Seguro que no lo llevarías si estuviera a precio de nueva temporada.  ¿Sabes qué sucede?, tu cerebro llega a creer que comprar en oferta te convierte en una persona con mayor inteligencia, y que por el contrario, dejar pasar “la oportunidad” te hará ver tonto. 

Nada más equivocado.  No eres más inteligente por comprar algo que realmente no comprarías si no estuviera en oferta.

2.- Esto que estoy comprando, ¿tendrá un lugar en mi casa cuando llegue?

Antes de comprar, visualiza dónde lo colocarás. ¿Ya sabes qué espacio de la habitación o de tu hogar va a ocupar?.  Aquí detente un momento y fíjate cómo tienes la sala, el comedor, tu cocina, tu guardarropa, ¿es realmente necesario ese objeto que estás por añadir o por el contrario, una vez que llegue va a restarte un espacio libre que más bien se convertirá en carga visual?

3.- Esto que estoy comprando, ¿vengo deseando obtenerlo hace tiempo?

Esta pregunta es determinante.  Si tu respuesta es sí, entonces no lo dudes más, Aprovecha el descuento que te ofrece la marca y hazte de ese producto o servicio que ya querías desde antes de que llegue esta fecha.

Si por el contrario, ni siquiera lo tenías pensado y recién empieza a hacerte ruido ahora que lo ves con descuento, ¡espera!, piénsatelo un poquito, y no dejes que te gane la emoción de la fecha.

Si a estas 3 preguntas has respondido, sí, sí y sí, pues, ¡Adelante!, será una compra inteligente que seguramente sumará mucho a tu estilo de vida y te producirá felicidad.

¿Qué hacer antes del Black Friday?

1.- Haz una lista.

Este puede ser mi mejor tip.  Hoy coges papel y lapicero, (si eres más tecnológica hazlo en tu móvil), enumera esos deseos que tienes y que van de un lugar a otro en tus pensamientos y que no has logrado poner en órden de prioridades.

  • Por ejemplo: quieres incluir en tu guardarropa un bolso negro. ¿Cómo lo quieres?, ¿grande?, ¿mediano?, ¿pequeño?, ¿estructurado?, ¿de asas cortas?, ¿con cadena de metal para llevarla cruzada?, ¿con asas redondas para llevarlo en el antebrazo?, ¿con accesorios dorados o plateados?.

Apunta todos estos detalles, son muy importantes para que a la hora de comprar no lleves el primer bolso negro que veas con descuento.

Las listas lo que harán es darte claridad sobre qué es exactamente lo que quieres y no conformarte con menos de eso sólamente por el atractivo hecho de que pagarás menos que su precio real.

2.- Conoce el movimiento Green Friday.

El green friday es el movimiento que promueve el consumo sostenible y responsable frente al consumismo del Black Friday.  Este movimiento promueve 3 factores muy importantes.

  • Compra menos y mejor: Te lo digo en cada una de mis stories por redes sociales, en cada uno de mis post, compra siempre la mejor calidad que puedas para que no tengas que reponer esa compra en 1 temporada.
  • Practica el autoconocimiento: compras, almacenas y no usas. Compras, te aburres pronto y no usas.  Sales nuevamente a comprar, para finalmente almacenar y no usar.  

Esto sucede porque no sabes qué es lo que te gusta, cuáles son tus estilos, qué  cortes te favorecen, cuáles son los colores que te aportan luz al rostro.  Mientras no tengas definidos estos puntos, tus compras corren riesgo de seguir siendo un error.

Si quieres ayuda con eso, echa un vistazo AQUÍ.

  • No descartes la idea de comprar de segunda mano: en todas las ciudades hay tiendas que se dedican exclusivamente a la venta física y online de ropa y accesorios en excelente estado.  Piezas únicas y muchas veces de mejor calidad que la ropa recién producida por tiendas de consumo rápido.  Date una vueltita por ellas y verás que lo que te digo es real.

3.- Libera energía.

Limpia, saca, dona, bota.  Así, tal cual te lo digo.  No hay sensación más placentera y de paz inmediata que ver tus espacios sin tanta carga visual.  Verás que una vez que hayas hecho estas tareas, te la vas a pensar 2 veces antes de añadirle más objetos a tus espacios.

Tu guardarropa siempre es un buen inicio, para esta tarea, te tengo un artículo muy bueno que escribí meses atrás, aquí te lo dejo.

Entonces, ¿Qué comprar en Black Friday?

1.- Aprovecha y busca en las marcas que fabrican piezas de tu estilo, aquellas de tu lista. Ya sabes, no te conformes con menos de lo que ya has apuntado en ella.  No te dejes convencer únicamente por el precio.  Que la prioridad sea conseguir eso que tanto deseas, que el “plus”, sea el descuento.

2.- Puedes comprar educación. Sí, ese curso que ya venias mirando hace tiempo, un nuevo idioma, un taller o seminario que te acerque a la versión en la que deseas convertirte.  No todo tienen que ser compras físicas.  Recuerda que el conocimiento es poder, y saber algo más de lo que ya sabes nunca estará demás. 

Libros, cursos, talleres, seminarios, servicios que te ayuden a llegar donde quieres llegar, mentorías, etc, etc, aquí podría quedarme corta porque es la categoría que más disfruto.

3.- No siempre tienes que comprar algo que no tengas. Puedes aprovechar en renovar algo que ya haya cumplido su tiempo de vida útil. Tu colchón, la lavadora de tu hogar.  La finalidad es que entre la nueva y salga la vieja, de esta manera no ocupará un nuevo espacio, simplemente reemplazará el espacio que ya tenías dispuesto para ese artículo.

Espero que mis recomendaciones te ayuden no sólo para esta semana donde el NO COMPRAR parece agobiante, sino para que eches un vistazo real de en dónde pones tu dinero, no creas que estoy en contra de las compras, al contrario, aplaudo a mis amigas y clientas cuando logran comprar algo que venían deseando realmente en su mente y corazón, en lo que si estoy en contra es en la compra por impulso, esa que haces para llenar vacíos que en verdad nunca se llenan, yo ya estuve allí y sólo obtuve mal uso de mi tiempo y dinero.

  • Por último, te recomiendo el documental MINIMALISM, la puedes ver en Netflix, dura poco más de una hora, y en ella te explican como acumular no trae felicidad.

Y recuerda, ¡todo lo que necesitas es menos!,

Un beso 🙂



Rosa Amelia


Pantoneras Digitales – ¿Qué son?, ¿Para qué sirven?

“Si eres Asesora de Imagen, Personal Shopper, Make up artist, estás estudiando la carrera de Styling, Moda o tienes dudas acerca de qué es un diagnóstico de color personal, este artículo va a despejar todas tus dudas” – Rosa Amelia Alvarado Asesora.

Hace un par de semanas, una seguidora de mis redes sociales me preguntó por mensaje privado, ¿Qué significa PANTONERAS?, debo añadir que dicha seguidora es parte de mi comunidad desde hace como 2 años.  Mi reacción inmediata fue preguntarle cómo es que después de 2 años no supiera qué es una pantonera o un estudio de color. (Nos llevamos mucha confianza e intercambiamos mensajes con frecuencia, por eso me lancé a hacerle la pregunta ya que estaba segura que no la incomodaría).

Antes de que me responda, me aventure a explicárselo de la manera más sencilla, como si fuera una reciente seguidora de mi marca, porque en ese preciso instante entendí que los Asesores de Imagen podemos escribir 1 vez por semana del mismo tema, pero la atención de nuestros seguidores no siempre está en el color y que muchas veces nos siguen por diferentes motivos, y no necesariamente para aprender colorimetría.

Su pregunta ha inspirado el artículo de hoy, y es por eso que quiero explicártelo tan simple y sencillo como se lo expliqué a mi querida Fiorella, que dicho sea de paso, al finalizar la explicación, adquirió mi servicio de Colorimetría Personal y ya agendamos su sesión 🙂

Las Pantoneras Digitales, también llamadas Paletas digitales son el conjunto de colores exactos que armonizan con tu color de ojos, piel y cabello reunidos en una cartilla digital que te entregamos los Asesores de Imagen junto al informe final después de terminada tu sesión de Colorimetría Personal.

¿Qué es un diagnóstico de Colorimetría Personal? 

Todos nacemos con armonía perfecta entre nuestro color de ojos, piel y cabello, al no conocer cuáles son los colores que nos armonizan de forma natural, esto es, que acompañan nuestros rasgos, podemos caer en el error de vestirnos con uno o varios que en lugar de potenciar nuestra belleza, marquen mucho más nuestras líneas de expresión o hagan más evidentes nuestras ojeras, manchitas, pecas o nos hagan ver pálidas, enfermas y cansadas.

Dicho de forma muy sencilla, todos los colores reflejan luz sobre su superficie y esta es la que incide en nuestros ojos, de tal manera que debemos poner mucha atención, mimo y esmero en escoger aquellos colores que decidimos llevar debajo del rostro. (Claro, si este tema te interesa).  Todos podemos utilizar todos los colores, sólo tienes que saber cuáles son los tonos exactos que van contigo.

Aquí es donde entramos los Asesores de Imagen especialistas en color, que evaluando los colores de tu piel, ojos y cabello junto con un proceso guiado de preguntas y respuestas, podemos asignarte la Pantonera de Colorimetría exacta para ti.

Si te interesa saber cuáles son tus colores ganadores, puedes adquirir este servicio aquí.

Cuando estudié la carrera de Asesoría de Imagen y Personal Shopper internacional en el año 2013, no se estilaba realizar las asesorías a distancia, mucho menos se soñaba con herramientas digitales en mi país.  En el año 2019 cuando decidí hacer crecer mi marca, junto a mi diseñadora, creamos un Kit de Pantoneras Digitales en base a la Teoría de las 12 Estaciones del Color para que al realizar los diagnósticos de color a distancia, mis clientas puedan tener consigo su propia cartilla digital y llevarla de compras cuando quisieran incluir una nueva pieza en su guardarropa.

Realmente ha sido un acierto.  Me siento muy orgullosa de ellas, ya que numerosas Asesoras de Imagen de diferentes países han podido comprarlas desde el SHOP de mi página web y se que ahora, cuando realizan sus servicios de Colorimetría, al igual que yo, pueden entregarle la pantonera digital exacta a sus clientas.

Si eres Asesora de Imagen o estudiante de la carrera y quieres adquirirlas, puedes hacerlo aquí. 

Existe mucho debate en cuanto al nombre correcto de cada subestación, es por eso que les he colocado doble nomenclatura, considerando cuáles son las características determinantes de cada subestación, a continuación te las dejo detalladas por si tienes dudas acerca de sus nombres correctos.

1.- Primavera:

  • Primavera Cálida o Verdadera
  • Primavera Brillante
  • Primavera Clara o Luminosa

2.- Verano: 

  • Verano Frío o Verdadero
  • Verano Suave
  • Verano Claro o Luminoso

3.- Otoño:

  • Otoño Cálido o Verdadero
  • Otoño Suave
  • Otoño Oscuro o Profundo

4.- Invierno:

  • Invierno Frío o Verdadero
  • Invierno Brillante
  • Invierno Oscuro o Profundo

Hasta aquí llega el artículo de hoy, se que son muchos conceptos nuevos si estás iniciando en el mundo del color o de la imagen, si eres Asesora Personal o Profesional, seguro la lectura ha sido muy amigable, espero que la hayas disfrutado.

Te dejo por aquí un video en vivo que hice con mi comunidad hablando sobre la importancia de conocer tus colores personales.

En los próximos artículos iré contándote más a profundidad cada uno de los temas que los que hoy hemos hablado, y si tienes alguna duda o inquietud, déjamela en los comentarios que feliz la resolveremos juntas.

Un beso.


Rosa Amelia


Cinco herramientas que nos regala la naturaleza para vivir más bonito

“Si quieres conectar con tu raíz, prende una vela de color rojo, ya que el rojo es el color de nuestro primer chakra, el chakra raíz”- Mira adentro, despierta y brilla.

La semana pasada, con motivo de festejar mis 40 años, invité para compartir un INSTAGRAM LIVE a Ursula Rubiñoz, amiga y maestra en el buen uso de las plantas, sahumerios, baños de hierbas, flores, cuarzos y cristales y un sin fin de conocimientos ancestrales que estoy segura que te ayudarán a vivir más bonito.

Ya en el artículo pasado te adelanté que mi gusto e interés por estas mancias no es actual, sino que data desde muy pequeña, cuando al cuidado de mi abuela materna leíamos lo que en el silencio nos decían las velas, pero el click más grande fue a los 12 años cuando mi mamá me regaló mi primera baraja de cartas españolas.

Los arquetipos me tenían fascinada y mis pequeñas amigas sacaban cita para consultar mi oráculo jajaja para saber si iban a jalar matemática.  Aquella baraja no me duró mucho, pero ese cuento será motivo de otra cita contigo, hoy quiero dejarte por escrito cada punto de nuestra tertulia, así que si quieres aprender cómo aromatizar tus espacios y mejorar la energía de tu casa y la propia, este artículo te va a encantar.

1.- AROMATERAPIA

La aromaterapia es una forma de medicina alternativa basada en el uso de materiales aromáticos, incluidos los aceites esenciales y otros compuestos aromáticos, con el objetivo de mejorar el bienestar psicológico o físico​. (Wikipedia)

Coloquialmente, la aromaterapia es todo aquello que por medio de los olores recorre nuestro cuerpo hasta llegar al cerebro despertando el sistema límbico causando bienestar. (El sistema límbico es un sistema formado por varias estructuras cerebrales que regulan las respuestas fisiológicas frente a determinados estímulos)

En esta primera herramienta, Ursulita nos mostró los famosos inciensos de varilla con los que nos comentó que muchas inician, pero que al ser tan económicos, están hechos de muchos químicos que perjudican la salud. Los favoritos son los de mirra, el limpia casas (que al encenderlos, no quiere decir que vayan a limpiar tu casa) jajaja. 

En su lugar nos enseña los inciensos de la india, (los vas a reconocer porque no son negros, su color es arenilla), realmente los traen desde allí, particularmente son lo que he usado febrero y marzo gracias a mi tía favorita que al ser sahaya yogi, suele tenerlas a mano y me regaló una caja bella que olía a dioses 🙂

  • Los consigues en tiendas hindú especializadas.

Ahora, si realmente quieres trabajar la aromaterapia para que se beneficie tu cuerpo, mente y espíritu, se debe trabajar con esencias naturales, trata de que no sean sintéticos, que su forma de extracción sea directa, como por ejemplo de las flores y que su proceso sea amigable con el medio ambiente.

Dentro de los aceites esenciales tenemos 2 grandes ramas, los estimulantes y los relajantes, depende de lo que tengas que afrontar en el día escoges tu esencia.

  • Si por ejemplo, necesitas estar motivada, te echas esencias cítricas, de limón, naranja, canela.  Detrás de las orejas, en las muñecas.  
  • Marca recomendada a nivel internacional, JUST (Marca suiza), que puedes usar directamente en la piel.

Los olores cambian dramáticamente tu estado de ánimo y debemos usarlos no sólo para transmutar la emoción del momento, sino también como preventivo, acordarte de ponerlos a funcionar en tu casa antes del suceso, evento o visita en casa.

  • Si por ejemplo, vas a recibir alguna persona que no te es muy grata (ya sabes, un familiar que quieres mucho pero que siempre tiene “esos” comentarios fuera de lugar que suelen sacarte de tu estado natural jajaja, utiliza aceite esencial de jazmín que te produce relajación, o el de rosas o lavanda, que es buenísimo para el sistema nervioso.
  • Si tienes la bendición de tener una tina en casa, es ideal que utilices estos aceites en el agua en la que te vas a bañar.
  • Se utilizan también en cosmética natural y en la cera de las velas (procurando que esa cera sea de abeja).  Aquí nos muestra la vela que ella misma ha hecho con cera de soya, usando rosas y cuarzos, es muy bella, si quieres verla, aprox. minuto 20 del live.

TIP: Cuando prendas una vela hazlo siempre con una intención, no la prendas por prender. El fuego transmuta y siempre es mejor que lo hagas con alguna intención.

  • Sobre las velas, este mundo es tan maravilloso, las puedes encontrar en diversos colores y formas, se recomienda tener siempre al menos 1 blanca y 1 morada.  Ya que la vela de color blanca trae paz a tu hogar y la morada te ayuda a transmutar emociones negativas en positivas.

¿Qué color de vela prenderías si quieres atraer el amor a tu vida?

Entendiéndose por “atraer el amor a tu vida” no necesariamente una pareja o amigos, funciona mucho en rituales de amor propio, que como ya sabes a estas alturas de nuestra relación, es el primer amor en el que debes trabajar.

ROJO, ¿dijiste rojo?, naaaaaa, ¡ERROR!

El color del amor no es el rojo, es el verde porque la luz que expide el chakra del corazón y de la naturaleza es verde, color sanador y de amor incondicional.

¿Cuándo prender una vela roja?

Cuando te sientas deprimida y quieras conectar con tus raíces, con tu primer chakra que es justo del color rojo, cuando quieras hacer algo, ejecutar. Te dejo una imagen para que observes dónde tenemos nuestros 7 centros de poder energético. (Si te interesan estos temas, déjame un comentario y programo un LIVE con una mujer muy sabia de la que he aprendido mucho de este mundo)

“Así como te lavas los dientes, te bañas y peinas, la energía también debe renovarse y limpiarse.  Si hubo algo en tu día que la afectó, tienes todo el derecho de limpiarla” 

2. – CUARZOS Y CRISTALES

Los cuarzos son parte del reino mineral, nosotros debemos tener en cuenta que en la naturaleza se encuentran otros reinos y que somos nosotros los que interactuamos con ellos.

Los minerales lo que hacen es capturar la luz del universo, la luz del arcoiris que se queda en la tierra y cada uno de ellos trabaja sobre un área del cuerpo humano y tiene un propósito.  Te ayudan a mejorar la calidad de tu vida, de tu casa, de tus mascotas y de tus plantas.

  • Por ejemplo, el cuarzo amatista es el que capturó la luz morada y se utiliza en la zona de nuestro tercer ojo (al centro de tus ojos), ayuda con la intuición y es la piedra que nos ayuda para la calma.
  • El citrino capturó la luz amarilla, y trabaja sobre el plexo solar, nuestro centro de poder y trabaja sobre el estómago.  Trabaja las alteraciones del aparato digestivo.
  • El cuarzo rosa es la piedra del amor incondicional y de la paz infinita. Nos enseña a perdonar de corazón, atrae la calma y nos ayuda a conciliar el sueño. Atrae energías positivas.
  • El cuarzo cristal es el que debemos tener cuando queremos mejorar nuestro lado espiritual y conectar con Dios. Trabaja sobre el séptimo chakra, el que está sobre nuestra cabeza.
  • La selenita, parece un fluorescente natural, tiene una luz increíble. Conocida como “piedra espejo”. Tiene una vibración muy fina y aporta claridad mental. Es de contacto angélico, si quieres tenerlos presentes en tu vida, ve y busca tu selenita. (Si eres pet lover, a tus mascotas les encantará que las pases sobre su lomo)
  • La turmalina negra, mineral muy poderoso para protección energética. Cuando quieras protegerte de algo, siempre busca ayuda en los minerales oscuros, negros, tal como la turmalina y la obsidiana.  Este último conocido como cristal volcánico.
  • El ambar, no es un cuarzo ni es un cristal, es una resina fosilizada pero que contiene una energía muy sanadora que desbloquea memorias ancestrales.
  • La pirita, mineral que atrae la abundancia económica por excelencia.

RECOMENDACIONES: para limpiar tus cuarzos y cristales, hazlo con palo santo (ya que ambos vienen del mismo elemento) o a la luz de la luna. Aprendí ese día junto a Ursulita, que no debemos descargarlos con sal (yo lo hacía así) porque no todos deben limpiarse de la misma manera.

  • Ir a conocer el Museo de minerales Andrés Del Castillo en mi ciudad. (No sabía que existía, y ahora ya está en mi lista de pendientes a penas se pueda hacer paseos con tranquilidad)

3.- Meditación

Esta herramienta de autoconocimiento te da el bienestar del equilibrio, tranquilidad y claridad mental.  Las personas que tenemos la intuición muy desarrollada podemos sacarle aún más provecho a la meditación.

Orar es pedir y agradecer al universo.

Meditar es escuchar a tu yo superior, escuchar las respuestas que nos dan.

No se trata sólo de hablar sino también de escuchar, observar desde otro lugar, observarte como el “observador observado” qué es lo que estás haciendo y cómo lo estás haciendo.

Actualmente puedes encontrar meditaciones gratuitas en youtube.  No hay excusas para no iniciarte en este bello mundo.

Ursulita nos recomienda meditaciones de Hooponopono, ciertamente es la filosofía de vida que practico desde el año 2016 porque descubrí que el poder de la gratitud es el mejor camino que quiero transitar en esta vida, que la gratitud multiplica bendiciones y te abre todas las puertas. (Para este punto necesitaríamos otro artículo chicas porque sino escribo 2 días) jejeje * Pásate a ver el live si quieres el chisme completo, te lo dejo aquí.

A título personal quiero que sepas que si eres nueva en esto de la meditación, no te agobies. Meditar no es sentarte en posición de loto e intentar no pensar en nada como nos lo venden las películas actuales. Empieza por reservar un tiempo contigo, sólo necesitas cerrar los ojos y empezar a agradecer por todo lo que tienes. Luego vendrá el silencio y la libertad de pensamientos, pero es un proceso. A nadie le sale a la primera.



4.- El uso mágico de las plantas – (Mi favorito)

Hierbas frescas:

  • La ruda muy poderosa para bañarnos, para tenerla en la entrada de la casa. Ayuda a darnos cuenta cómo está la energía de la casa. Si el agua del jarrón Expide un mal olor quiere decir que tu hogar debe ser limpiado a profundidad. El olor del agua donde colocas la ruda cambiará de acuerdo a la energía de tu casa. (Nunca la he comprado, si quieres saber el motivo, pásate por el video, minuto exacto 63 del LIVE). Puedes verlo aquí.

Ursulita nos explica que esta planta en específico es súper poderosa. Puedes hervir de 3 a 5 hojitas y usarla en infusiones, trapear la casa con agua hervida de ella, deshojarla y dejarla en algunas zonas de tu casa, exparcirla y luego barrer tu casa. 

Ella nos cuenta que la usa en su vida diaria, dentro de la billetera (para que bote los bloqueos que impiden que ingrese el dinero a tu vida).  Trabaja sobre la tristeza, se lleva la depresión. Puedes bañarte con ella y descuida, no vas a oler mal jajaja.

Hierbas secas:

Lo importante de los sahumerios es que siempre lo haga el dueño de casa o algún miembro de los que vive en el hogar.  Para otras casas es mejor recomendar a quien quieras que viva la experiencia y explicarle cómo debe hacerlo.  (En el live cuento una experiencia que tuve hace varios años sahumando la casa de una amiga, experiencia que no repetiría :/, puedes ver todo lo que conté aquí.

  • Los sahumerios, son atados de hierbas, flores, puede que también lleven anís estrella, canela dependiendo de qué es lo que quieras obtener.  Pueden contener eucalipto, manzanilla, flores como las “siempre vivas” (que son para rituales de agradecimiento.
  • Las hojas de eucalipto (siempre secas porque si las tienes frescas no podrás prenderlas).  Hierba maestra usada en exorcismos, de protección y de descarga de ambientes.  Excelente para usar en tu ducha diaria o de descarga de fin de semana.
  • La canela, puedes prenderla en varita como si fuera un incienso. 
  • El romero, planta maestra, puedes ponerlo en el comedor o en la sala. Puedes ponerle al lado el anís estrella y aparte de que te sirve como decoración, es excelente para ir limpiando tus espacios.
  • La salvia, úsala para darte baños también. Salvia, retama y romero, perfecta combinación.

Te comparto esta historia y este ritual 

Antiguamente las escobas no eran hechas como hoy de plástico ni de cosas sintéticas, sino que se utilizaba romero, ruda, salvia y con ellas se hacían barridos no solo de polvo sino también barridos energéticos y al terminar de barrer la casa se prendían.

Hoy puedes simular esta experiencia esparciendo por tu casa, en las esquinas sobre el suelo pétalos de rosa, hojas de eucalipto, hojas de ruda (con sus flores). Déjalo por mínimo 15 minutos o por todo el tiempo que desees.  Luego barre y verás como la energía de tu hogar cambia para mejor.

5.- Rituales de amor propio

Nos encantan los baños, y en específico los de rosas, con agua de rosas, miel y canela.  Cuando te bañes con rosas, visualiza que el poder de ellas te ayuda a conectar con tu amor propio.

También puedes colocar los pétalos debajo de tu almohada y dejarlos en alguna parte de tu habitación. Si tus rosas duran mucho quiere decir que tu energía está muy linda. 

Las rosas son un excelente indicador de cómo está tu energía en cada etapa de tu vida.  Si tus rosas se marchitan pronto, es momento de revisar tu energía y hacer todo lo que te he contado líneas arriba.  Si te duran bellas muchos días, estamos bien.

Querida amiga, hermana, mujer, te agradezco infinito ser parte de mi comunidad, de mi vida y consumir cada tema que se me ocurre compartirte y seguir creciendo y aprendiendo juntas en esta experiencia de vida terrenal.

Sí, soy Asesora de Imagen y Personal Shopper, pero primero soy mujer, soy hija, hermana, mamá, amiga, fui esposa y compañera, así que hoy, con mis 40 años cumplidos no pretendo encasillarme en sólo 2 temas aunque «se recomiende» que así sea.

Mi compromiso contigo es ofrecerte, enseñarte y acompañarte en todo lo que he aprendido y que me ha funcionado, así que si te quedas conmigo, prometo que no te vas a aburrir.

Aprovecho para recordarte, si eres nueva por aquí, que este 3 de abril, nuestra casa virtual, nuestro blog, nuestra Marca Personal de forma digital cumple 1 año, y para celebrarlo te adelanto que abril será dedicado íntegramente a temas de Asesoría de Imagen, así que alístate a acompañarme en los Lives que vienen por mis redes sociales.

Sí aun no me sigues por facebook e instagram, este es el momento de que nos encontremos también por allá.

¡Gracias!, ¡Te Amo!



Rosa Amelia


¡Deseo para ti una vida más bonita, más organizada y más feliz!

“Dios es tan bueno que nos regala elementos de la naturaleza para transitar este mundo terrenal más ligeros” – Mira adentro, despierta y brilla.

Falta muy poquito para mi cumpleaños, y este año serán 40.  No te imaginas cómo he esperado que llegue ese día.  Antes de conocer el Ho´oponopono y aprender a vivir lo más en presente que puedo, mi mente viajaba del pasado al futuro constantemente.

En esos viajes al futuro me preguntaba, ¿Cómo sería al cumplir los 40s?, ¿Cómo me vería?, ¿Quién estaría a mi lado ese día?, ¿Alguna pareja?, ¿Amigos?, ¿Haría una gran fiesta?, ¿Cómo sería la casa donde viviría?, ¿Mi cabello seguiría siendo largo y azabache?, ¿Mi hijo sería más alto que yo?, ¿Estaría en Italia conociendo la casa de Julieta en Verona?  

Nunca imaginé que los recibiría en medio de una pandemia y que eso hiciera que mi último año de vida cambien dramáticamente mis prioridades.  Hoy me siento completamente agradecida de poder tener a mis padres con vida, conmigo, comunicarme con ellos vía redes sociales, o videollamadas cada día.  Mi papá se convirtió en mi fan jajaja y repostea cada post que hago en mi fan page de facebook (por suerte no tiene instagram), mi mamita me tiene fe, siempre me dice que yo puedo todo, que sea paciente, que no me desespere…(ya saben, por eso de que los arianos queremos todo “para ayer”).

Este último año mi familia se ha unido más que nunca, siempre nos hemos reunido para celebrar fechas importantes, pero este último año siento que todos hemos crecido y de distintas maneras hemos trabajado en encontrar una conexión mayor con Dios.  

Ya venimos de una abuela materna que sabía interpretar los sueños, la que podía decirnos que iba a pasar “porque le entró un algo y qué iba a hacer” ajajajaja, la que nos prevenía de ir a algún lugar porque sabía que no era bueno para nosotros, la que sabía muy bien cómo curar con plantas y leer las velas que le ponía a su corazón de Jesús en el altar de su habitación.

Mis recuerdos de infancia más felices son en su cuarto desordenado, lleno de vestidos nuevos, de telas finas, velas de colores, estampas de santos y mil cajas y documentos por cada rincón.  Entrar a su cuarto era como abrir el cofre del tesoro.  

Este último año mis hermanos me bullean con más amor jajaja, nos llamamos más, mi hijo pronto volará del nido y yo experimentaré que se siente vivir sóla.  Ese sueño que todo adolescente tiene de independizarse de sus padres, yo también lo tuve, pero nunca lo llegué a concretar.  Me casé muy jovencita y pasé del hogar de mis padres a mi propio hogar.  Me gusta la idea de enfrentarme a ese nuevo reto.  Donde podré poner en práctica todo lo que he aprendido acerca de soltar en los últimos años.

Si eres parte de mi comunidad, y me lees con regularidad, seguro estás fascinada enterándote de los chismes del 2021 jajaja, si eres nueva por aquí y caíste por casualidad googleando una palabra clave y te aparecí, te prometo que si te quedas, te engancharás rapidito jajaja, siento que soy esa amiga que todos queremos tener jaaaaaaa…por qué voy a ser modesta si es la verdad, pregúntame lo que quieras, seguro te respondo y si no lo se, te traeré a la especialista para que lo resolvamos juntas.

Mi marca personal va de Asesoría de Imagen y Desarrollo Personal, lo se, lo tengo claro, pero marzo es el mes de mi cumpleaños y me estoy dando el permiso de hablar de lo que me sale de los órganos 🙂

Quiero que conozcas más de mi.  Que si no has pasado por mis stories en instagram y facebook, no te quedes sólo con las fotos que ves en el feed.  Esas fotos en su mayoría fueron planeadas, programadas con anticipación, contraté un fotógrafo y me maquillaron para mostrarte todo lo bien que tú también te puedes ver si conoces tu colorimetría, encontraste tu estilo y conoces tu cuerpo.  Si pasas por mis stories, seguro ves mi día a día, te muestro cuando estoy en el supermercado eligiendo mis frutas y verduras, te llevo conmigo a donde voy y generalmente es en zapatillas porque me gusta mucho caminar, y de cuando en cuando te muestro ese lado brujeril que sólo mis más cercanos conocen.

Ahora, próxima a cumplir los 40s, he pensado que quiero compartir contigo muchos secretos que aprendí desde pequeña.  Quiero compartir contigo la magia de las plantas, las velas, los cuarzos y las piedras.  Contarte cómo las utilizo para llevar una vida más feliz.  Porque esa es mi consigna, quiero que cada mujer que pase por mi vida se lleve un cachito de lo que se y que lo multiplique en su familia y en su vida.

¿Una Asesora de Imagen y Personal Shopper hablando de plantas y cuarzos?

Te aseguro que no soy la única, tengo colegas asesoras que están en mi misma frecuencia, aquí en Lima y desde muchas otras partes del mundo. ¿Sabes por qué no todas lo cuentan?, ¿Por qué no  todas lo muestran?

Porque nos acostumbramos a que sólo pueden ser conocedoras de estas bellas herramientas las brujas que cuelgan carteles de “amarres en 24 horas” o que es algo propio de las tarotistas e inconscientemente pensamos que si eres abogado, médico o arquitecto, conocer estas mancias no te haría ver profesional.

Nada más alejado de la realidad.

Si eres parte de mi comunidad y conoces de lo que te hablo, te complacerá saber que estoy preparando un LIVE por instagram para profundizar sobre estos temas así que si todavía no me sigues por allá, entra aquí para que no te pierdas de este encuentro ya que tendré como invitada a una maestra con larga trayectoria para que juntas te contemos todos los beneficios que te traerá empezar a incluir en tus rituales de cuidado personal los cuarzos, las velas, el palo santo, la meditación y más.

Fecha tentativa para nuestra cita, este jueves 25 de marzo.

¡Quédate atenta a mis redes sociales que te iré contando en los próximos días más detalles!

Te Amo 🙂


Rosa Amelia


Vestir tu cuerpo con la talla que le corresponde en el presente es honrar todos tus procesos

«Tu cuerpo merece ser vestido en cada etapa de tu vida» – Mira Adentro, despierta y brilla.

¿Eres mamá primeriza y aún no “recuperas” tu peso anterior?, ¿Pasaste por un cambio de estado civil y eso te adelgazó tanto que no te reconoces frente al espejo?, ¿Perdiste a un familiar amado, la ansiedad, el estrés o la tristeza te llevaron a un desequilibrio hormonal y subiste de peso?

Te puedo enumerar muchas razones por las que el día de hoy sientes que tu cuerpo no es el de antes y eso te ha llevado a no priorizar tu arreglo personal ya que tu subconsciente espera que regrese a ser el de antes y mientras eso sucede, lo vistes con lo que tienes en el guardarropa así las prendas no te queden como te gustaría.

¿Ir de compras?, ¿con este peso?, ¡NI LOCA!, “voy a esperar a volver a mi cuerpo de antes y allí invertiré en ropa nueva. ¿Te suena familiar?

Tu cuerpo, como todo en esta vida sufre cambios de todo tipo. Tus huesos con el pasar de los años puede que pesen más, un embarazo probablemente ensanche tus caderas, un problema hormonal puede estirar tu piel, padecer alguna enfermedad inmune deficiente puede hacerte perder peso a la vuelta de 6 meses…y así una gran lista de razones.

¿Y sabes qué?, está bien.

Lo que no está bien es que durante ese proceso no te trates con amor y te dejes para después.  Cuando notes que tu cuerpo ha pasado por un cambio brusco es cuando más paciencia debes tenerte. Es cuando más atención debes darle a tu nuevo yo y desde el amor mejorar eso que en el presente te causa malestar.

Tu nuevo cuerpo merece ropa nueva.  Y no te lo digo con un afán consumista. Te lo digo desde la experiencia.  Los últimos 4 años de mi vida he pasado de vestir la talla XS a la talla XL. Se perfectamente como se siente esa realidad en la que tus chaquetas dejan de quedarte y las sustituyes por prendas con un porcentaje de elastina para seguir usando la misma talla, hasta que caes en cuenta que debes pasar a la siguiente.

A mi me costó como 3 tallas aceptar que mi cuerpo había cambiado.  El primer año me resistí a incluir piezas de otras tallas, para el segundo año no me quedó más remedio que decidir emprender el camino de regreso a mi talla anterior o seguir con el estilo de vida que llevaba y seguir aumentando la talla. Elegí la segunda y por fin me liberé de los complejos que vivían en mi cabeza acerca de peso.

Subir de peso, en mi caso, ha sido una demostración de amor propio. Es lo que necesitaba en esta etapa de mi vida.  No te digo que esté bien o que imites mi ejemplo, porque finalmente la obesidad es una enfermedad y no todos tenemos el mismo metabolismo y puede que no corras con mi suerte y se te disparen los niveles de insulina en sangre y otros problemas que trae el sobrepeso.

En mi caso, fue una decisión llegar a este punto.  Quise demostrarme que mi belleza iba más allá de mi cuerpo físico, cuando todo esto empezó corte mi larga cabellera hasta la altura de los hombros, quise sentir que mi valía iba más allá de cómo me podían percibir los ojos de los demás.  Incluso mis propios ojos.

Con el pasar de los años mi cabello volvió a crecer.  Y hoy me encuentro en el camino de regreso a un peso más saludable porque estoy a vísperas de cumplir los 40 años, fecha en la que por recomendación médica debemos de dejarnos de tonterías y cuidar mucho más nuestra salud.  Es por eso que este año me he comprometido con mi alimentación y eso me está llevando a disfrutar este nuevo camino.

Tu cuerpo merece ser vestido en cada etapa de tu vida.  Si subes o bajas de peso no es motivo para que te dejes para después.  Cuando más quieras cambiarte no desde la aceptación sino desde el rechazo es cuando tu cuerpo más va a resistirse al cambio.

Si quieres cambiar algo de tu cuerpo o mejorarlo, hazlo desde la aceptación y el amor y eso incluye que no te vistas sólo por taparte sino que te vistas para gustarte sin importar la talla que diga la etiqueta de la prenda.

Cuando te sientes bien contigo misma se nota, las personas a tu alrededor lo notan, y te aman por quien eres, no te juzgan porque tu talla es 5XL.  Y si te topas con alguien que si lo hace, pues ya sabes que no es alguien que querrás en tu vida.

Viste tu cuerpo para la mujer que eres hoy.  No compres ropa pensando en que te quedará cuando cambies tu cuerpo. Tu cuerpo merece vestirse hoy con lo más bonito que puedas lucir. 

Mi recomendación:

1.- Se fiel a tu estilo, ese no se pierde con los kilos.

2.- Se fiel a tus gustos, practica el autoconocimiento.

3.- Usa el poder del color en tus prendas. Conoce qué colores te hacen lucir mejor.

4.- Conoce tu cuerpo a la perfección para que le saques provecho con trucos de estilismo a lo que quieras resaltar de ti y para que las zonas que hoy por hoy no te encantan tanto, puedan dejarse para un segundo vistazo.  

Conócete, aprende a vestir tu nuevo cuerpo mientras regresas al que tenías.  Tal vez te gustes tanto que ya no quieras volver al anterior.  No sabemos qué va a pasar más adelante, sólo tenemos un cuerpo y merece ser amado en todas nuestras etapas.

Desde mi corazón, espero que hayas disfrutado esta entrada al Blog.

Un beso, ¡Te Amo!